Aftas: que son, causas, síntomas y como curar y prevenir
Aftas: que son, causas, síntomas y como curar y prevenir

Las aftas se presentan en las partes bucales blandas, como la lengua, el suelo bucal y el interior de las mejillas y los labios . Las lesiones aparecen como manchas blancas, rodeadas de un halo rojo, y también pueden ser múltiples y recurrentes.

La " estomatitis aftosa" o "aftosis oral" , es una molestia molesta de la boca, caracterizada por pequeñas ulceraciones redondeadas. Entre las causas, aún no bien definidas, se encuentran los traumatismos, el estrés, las alergias, las inmunodeficiencias y las deficiencias nutricionales .

Sin embargo, las úlceras pueden indicar enfermedades más graves, como la enfermedad de Crohn, la enfermedad celíaca y el síndrome de Behçet. Muy común, las lesiones afectan del 5 al 60% de las personas, especialmente en los países desarrollados.

Después de un prurito premonitorio, la aparición de aftosis, el paciente puede sentir desde una simple molestia hasta un dolor intenso .

La sensación dura de 4 a 7 días y puede ir acompañada de malestar y, en casos graves, fiebre y desnutrición. El dolor se ve agravado por las rozaduras, las comidas picantes y las comidas calientes y, en ocasiones, le impide hablar y tragar.

Luego, el diagnóstico se revela por los síntomas y solo en raras ocasiones requiere pruebas de sangre y alergias o biopsia de la pieza. Por lo general, las aftas se curan espontáneamente sin cirugía, en 1-2 semanas, pero pueden reaparecer.

Para la aftosis, no existen tratamientos específicos, pero es posible reducir la inflamación, el dolor y la duración. De hecho, los geles, pastas y enjuagues bucales especiales, a base de desinfectantes, antibióticos o cortisonas, pueden dar alivio.

Además, algunas hierbas, como el aceite de árbol de té y el aloe vera , y las técnicas antiestrés son eficaces .

Llagas en la boca: que son

Las aftas son lesiones pequeñas, redondeadas y dolorosas, que se forman en el interior de la boca por rotura de la mucosa.

El término deriva del griego "áphtha" que tiene el significado de "pústula", refiriéndose a la apariencia de la herida.

La ulceración aparece como una mancha blanca redonda, con un borde rojo, que se desarrolla en las partes blandas.

La aftosis oral o estomatitis aftosa afecta el revestimiento de la lengua, el piso de la boca, el paladar blando y la parte interna de las mejillas y los labios.

La lesión es una cavidad en la mucosa que aparece a medida que desaparece la capa superficial, haciendo visible el tejido subyacente. Su parte blanca se debe a la fibrina, una proteína que coagula la sangre, y las células muertas y los restos de comida que la recubren.

Esta pátina central también se puede raspar , pero la membrana fibrosa la mayoría de las veces se reforma. Es importante que se formen úlceras en el revestimiento bucal no queratinizado más delgado.

Estas inflamaciones varían en tamaño , apariencia, distribución y frecuencia de aparición. Su manifestación tiende a repetirse con el tiempo de manera que las nuevas aftas crecen en puntos siempre diferentes o recurrentes.

Aftas y tipos de lesiones

Las lesiones se dividen en tres formas principales de estomatitis aftosa :

  • menor en el que las aftas suelen ser pequeñas, con un diámetro inferior a 1 centímetro;
  • mayor en la que las lesiones permanecen durante al menos 2 semanas, miden más de 1 cm de diámetro, pueden ser muy dolorosas y cicatrizar con cicatrices;
  • herpetiformis , la más grave, implica numerosas ulceraciones, incluso un centenar, con un diámetro de 1-2 milímetros, que desaparecen en 2 semanas.

En resumen, las úlceras bucales más pequeñas suelen aparecer en grupos de 2 o 3 y desaparecen en 10 días, sin dejar cicatrices. Por otro lado, las lesiones más grandes y menos frecuentes son irregulares, tardan varias semanas en sanar y dejan cicatrices.

Pero a diferencia de las ampollas de herpes, las aftas no son contagiosas y no se transmiten sexualmente.

aftas: epidemiología

Epidemiología: a quién afecta, sexo, en qué partes del mundo

La forma más extendida de afta es la "menor" que afecta a más del 80% de los pacientes, mientras que la "mayor" afecta al 15% de los casos. La estomatitis aftosa herpetiforme es menos común que las otras ya que se diagnostica en un máximo del 5% de los pacientes.

En muchos pacientes, las aftas se repiten de 3 a 6 veces al año , con una duración promedio de 10 días. El trastorno es tan común que afecta al 20% de las personas, con variaciones del 5 al 60% en diferentes estados.

La aftosis afecta principalmente a los países más desarrollados, como Estados Unidos, Canadá, Australia y algunos países europeos.

En su mayor parte, son los estratos socioeconómicos altos los que culpan al trastorno, y los hombres y las mujeres se ven afectados por igual. Los niños son más susceptibles a las úlceras que debutaron en la infancia , solo para desaparecer con los años.

De hecho, el 80% de los afectados desarrollaron la enfermedad antes de los 30 años, con un pico entre los 10 y los 19 años.

Después de todo, la aftosis a lo largo de los años, en lugar de empeorar, tiende a resolverse sin ninguna intervención. En particular, las personas de piel oscura tienen riesgo de aftosis, con una probabilidad 3 veces mayor que las de las personas de piel clara.

Además, las lesiones aparecen con mayor facilidad en celíacos, en personas inmunodeprimidas, en sujetos con sida u otras enfermedades, como las intolerancias.

Aproximadamente el 40% de los pacientes tienen familiares con aftosis y muchos de ellos desarrollan la forma grave de la enfermedad a una edad temprana.

aftas bucales: causas

Causas más comunes de úlceras bucales

Hasta el día de hoy se desconocen las causas que causan las aftas bucales, pero existen teorías al respecto. También se tuvo en cuenta una cierta predisposición genética, por tanto con una matriz hereditaria.

De hecho, los gemelos separados al nacer presentaban estomatitis aftosa, a pesar de vivir en diferentes condiciones. Particularmente relevante es el hecho de que una combinación de varios factores puede estar en la base de la formación de úlceras.

Su origen podría deberse a desequilibrios hormonales , que alteran la barrera de la mucosa bucal favoreciendo las úlceras.

Período

En las mujeres, se ha planteado la hipótesis de la formación de úlceras bucales, especialmente durante el ciclo menstrual o detrás del uso de anticonceptivos . El proceso estaría relacionado con la disminución de la progesterona , lo que resultaría en un menor crecimiento de la mucosa.

Por lo tanto, según algunos investigadores, la remisión de la estomatitis aftosa puede ocurrir durante el embarazo .

Aftas y deficiencias nutricionales

El adelgazamiento de la mucosa podría ser el resultado de deficiencias nutricionales, en particular de:

  • vitamina B12
  • ácido fólico
  • planchar.

El mal funcionamiento del sistema inmunológico parece ser una de las causas subyacentes más importantes de las úlceras.

En este caso, los glóbulos blancos serían estimulados para atacar las células de la membrana mucosa de la cavidad bucal. La inmunodesregulación sistémica, que distingue patologías como el sida, podría generar estomatitis aftosa recurrente y relacionada.

Además, una disminución de las barreras defensivas a nivel de la boca puede hacer que los patógenos, normalmente presentes, sean agresivos.

Además, la aftosis oral se ha relacionado con traumatismos locales, como el cepillado excesivo de los dientes y las mordeduras accidentales .

Causas de las aftas bucales: alergias alimentarias

Aftas y alergia  

La aparición de las aftas también puede depender de reacciones alérgicas, debido a ciertos alimentos, pastas dentales o enjuagues bucales.

Además, el sujeto puede ser hipersensible a ciertos alimentos, como:

  • huevos
  • queso
  • chocolate
  • fresas
  • frutas cítricas
  • Tomates
  • nueces.

Entre las sustancias químicas que inducen úlceras en los intolerantes, se encuentran los benzoatos, los conservantes de alimentos y el lauril sulfato de sodio de las pastas dentales.

Bacterias y virus

Pero la respuesta alérgica del paciente podría estar relacionada con algunas bacterias presentes en la boca, como Helicobacter pylori.

Algunos estudiosos han propuesto algunos virus como desencadenantes antigénicos, que incluyen:

  • varicela-zoster
  • adenovirus
  • Herpes Simple.

Pero otros investigadores argumentan que no hay suficiente evidencia para probar una etiología viral de las aftas. Las lesiones pueden ser una señal de advertencia de afecciones más graves, como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

En la estomatitis aftosa se han asociado con enfermedad celíaca, lupus eritematoso sistémico y liquen plano.

En el síndrome de Behçet, las aftas también aparecen en las mucosas genitales y semimucosas, con manifestaciones oculares, como la uveítis.

Por lo tanto, es importante comunicarle el trastorno a su médico , especialmente si las úlceras bucales están asociadas con otros síntomas:

  • fatiga
  • dolor abdominal
  • temperatura
  • dolor en los ojos
  • erupciones en la piel
  • otras ulceraciones en varias partes del cuerpo.
Después: cuando consultar

Estrés

El estrés también parece desempeñar un papel en la aparición de lesiones debido a sus efectos nocivos sobre el sistema inmunológico.

Por ejemplo, un estudiante puede sufrir aftas durante la última semana de exámenes, debido a la carga psicofísica que soporta. Además, en periodos exigentes, la persona estresada tiende a apretar violentamente las mandíbulas y, en general, a aumentar los movimientos de la boca.

Esta hiperactividad bucal puede ser dañina para la mucosa, sometida a traumas frecuentes y más intensos. De hecho, en momentos de estrés, también se produciría una reacción autoinmune del organismo contra componentes del epitelio oral.

De hecho, en la convalecencia, después de una exposición excesiva al frío o al sol y durante las terapias con antibióticos, las aftas aparecen con mayor facilidad.

Fumar y aftas bucales

Aquellos que dejan de fumar pueden volverse propensos a ulceraciones que no tenían cuando fumaban. El fenómeno se produce porque el tabaco estimula la queratinización de la mucosa bucal, que se fortalece y se espesa.

Por el contrario, cuando dejas de fumar, el revestimiento de la boca se reduce ya que se ve afectado por la falta de acción de la nicotina.

Sin embargo, no se debe fumar para evitar las úlceras bucales, ya que el tabaco puede provocar consecuencias, como leucoplasia, queratización precancerosa.

aftas: síntomas

¿Cuáles son los síntomas de las aftas bucales?

En la zona de implantación, la afta se anticipa con ardor o prurito que precede a su aparición por unas horas.

La primera manifestación visible es una mácula eritematosa seguida de la úlcera con la pátina blanca y el halo rojo. La aftosis puede implicar un leve hormigueo, espontáneo o por contacto, pero en algunas personas causa dificultad para comer y beber.

El signo más común de lesión es mucho más dolor de lo que cabría esperar de una úlcera tan pequeña. El dolor suele ser más agudo al inicio del brote y luego desaparece a medida que se acerca la curación.

La sensación dolorosa dura unos 4-7 días y aumenta con el roce de la lengua o la comida en la zona.

En particular, tomar alimentos calientes , picantes, duros o calientes y bebidas calientes puede agravar el dolor. Las personas con lesiones en la lengua suelen experimentar fatiga e incomodidad tanto al hablar como al masticar los alimentos. Por otro lado, una persona con aftas en el paladar o la garganta tiene dificultad para tragar y siente dolor, debido a la "odinofagia".

El dolor se vuelve crónico cuando la enfermedad es severa , con el desarrollo constante de nuevas úlceras bucales que reemplazan a las curadas. Sin embargo, a veces la aftosis se confunde con dolor de muelas si los ganglios linfáticos debajo de la mandíbula están inflamados.

Por otro lado, si la causa de las aftas es una alergia alimentaria , las ulceraciones aparecen después de unas 12 horas desde la ingestión del alimento desencadenante. La estomatitis aftosa generalmente también puede dar una sensación de malestar general y debilidad.

Fiebre e inflamación de los ganglios linfáticos del cuello.

Las úlceras más graves pueden ir acompañadas de fiebre e inflamación de los ganglios linfáticos del cuello. Si no puede tragar, el paciente se debilita debido a la desnutrición y la pérdida de peso.

Por lo general, la aftosis oral tarda de 1 a 2 semanas en desaparecer , pero a veces puede dejar marcas rosadas durante muchas semanas. Entre un episodio y otro, el sujeto no siente ningún síntoma ya que las aftas sanan por completo, hasta que regresan.

Las personas con SIDA suelen tener grandes aftas que persisten durante mucho tiempo.

aftas: diagnóstico

Aftas: diagnóstico

El punto en el que aparecen las aftas puede ser indicativo para comprender a qué forma pertenecen. Para identificarlos, puede acudir al dentista o médico que reconoce las aftas por la apariencia y el dolor que desencadenan.

Son distintivos los tiempos, regularidades y formas de aparición de las lesiones, sean recurrentes o no y si cicatrizan por sí solas. Las ulceraciones recurrentes suelen atribuirse a la estomatitis oral y, más raramente, a otras, como eritema multiforme.

Pruebas de alergia: la prueba del parche

En algunos casos, los especialistas pueden solicitar análisis de sangre o pruebas de alergia.

De hecho, los análisis de sangre deben excluir:

  • anemia
  • enfermedad celíaca
  • deficiencia de nutrientes, especialmente vitamina B12.

Cuando se supone que las lesiones están relacionadas con determinados alimentos, el paciente se somete a una "prueba de parche".

Esta prueba de alergia se realiza mediante parches con las sustancias a evaluar, aplicados sobre la piel del interesado. Pasados ​​2 o 3 días, se retiran las pegatinas para comprobar si existe una respuesta alérgica, provocando las aftas. Por otro lado, las ulceraciones inducidas por fármacos se pueden descubrir indirectamente reemplazando el producto sospechoso, que deja de dañar la mucosa.

La biopsia de tejido se realiza en circunstancias raras y especiales, solo para descartar lesiones más graves, como el cáncer oral.

aftas: curas

Curas y tratamientos de las aftas

No existe una cura específica para las aftas, pero en la mayoría de los pacientes las lesiones se curan espontáneamente. Algunas terapias pueden ayudar a reducir el dolor y acelerar la desaparición de las ulceraciones.

En primer lugar, es útil llevar un diario en el que registrar cuántas veces, cuándo y cómo se forman las aftas . Así es posible entender si el trastorno está relacionado con un alimento o con el uso de pasta de dientes o enjuague bucal.

Compartir esta información con su médico le facilita la identificación de las estrategias y el tratamiento más adecuados .

Cuando las úlceras bucales son numerosas, se puede buscar alivio con enjuagues bucales o pastas que contengan desinfectantes, como la clorhexidina.

Para aliviar el dolor, un anestésico , que incluye diclonina y lidocaína, utilizado como enjuague bucal puede ser eficaz . Sin embargo, los enjuagues bucales adormecen la boca y la garganta, lo que dificulta la deglución.

Por lo tanto, los niños que usan enjuague bucal deben ser supervisados ​​para evitar ahogarse con la comida.

Gel

La lidocaína en forma menos líquida , o viscosa, la pincelada puede ser directamente sobre la lesión. Una capa de geles, como los basados ​​en carboximetilcelulosa, a menudo puede reducir la inflamación.

De hecho, el gel, especialmente asociado con un corticosteroide, como triamcinolona o betametazona, es protector, aplicado a la afta.

Además, la capa medicamentosa logra disminuir el dolor , aunque sea solo temporalmente. Si el paciente tiene úlceras numerosas o grandes , el especialista puede prescribir un enjuague bucal a base de tetraciclina.

El compuesto antibiótico puede ser utilizado por personas con úlceras bucales recurrentes tan pronto como sientan que se están formando las úlceras.

Se realiza una aplicación directa y localizada sobre la lesión , realizada por el especialista, con el bactericida nitrato de plata . El químico cauteriza, destruye las terminaciones nerviosas debajo de la úlcera y alivia el dolor.

El médico también puede obtener una cauterización de la úlcera con un instrumento específico.

Terapia con láser

Se propone la cicatrización con láser tanto para reducir el dolor como para acelerar la cicatrización de la úlcera . De hecho, el láser de diodo, que ofrece un alivio inmediato, elimina el tejido de la superficie, descontaminando la zona tratada.

Después de un par de días, la lesión debería desaparecer y las recaídas también pueden volverse menos frecuentes.

En situaciones graves, se puede usar un corticosteroide, como un enjuague bucal de dexametasona o, en raras ocasiones, tabletas de prednisona.

Sin embargo, en el caso, el médico debe asegurarse de que la persona en cuestión no tenga también una infección por herpes simple.

De hecho, esta otra infección oral puede agravarse enormemente al tomar corticosteroides. Además, los corticosteroides de los enjuagues bucales y las tabletas son absorbidos por el cuerpo más rápido y mejor que los de los geles.

Por lo tanto, con tales administraciones existe el riesgo de efectos secundarios , como un aumento del azúcar en sangre y la presión arterial.

Una precaución útil es el uso de suplementos de vitaminas, minerales y probióticos que mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico.

aftas: terapias naturales

Terapias naturales

Las terapias más naturales incluyen productos a base de hierbas que, sin embargo, en opinión de algunos especialistas, tendrían sobre todo un efecto placebo.

De hecho, un masaje sobre la lesión o enjuagues bucales con aceite de árbol de té tendrían poder calmante y antibacteriano. Se persigue el mismo procedimiento y el mismo resultado con el gel de Aloe vera, un potente antiinflamatorio.

Para fortalecer el sistema inmunológico, la alholva está indicada , rica en vitaminas y minerales, para ser consumida o esparcida en forma de pasta sobre la úlcera.

Además, la equinácea y el astrágalo, hierbas inmunoestimulantes, se pueden tomar en gotas, tabletas o como enjuague bucal.

Incluso las hojas secas de salvia pueden proporcionar antioxidantes y desinfectar utilizándolas para enjuagar, disueltas en agua. Para aliviar las úlceras, pruebe el aceite de coco , un antiviral que forma una película protectora sobre la úlcera.

Incluso los remedios tradicionales pueden ser efectivos, como el bicarbonato de sodio o la sal gruesa que quema, aplicada o para hacer gárgaras.

La aparición de estomatitis aftosa también se puede prevenir gracias a una correcta y continua higiene bucal.

De hecho, los especialistas siempre recomiendan el uso de cepillo de dientes y pasta de dientes después de cada comida.

Alimentos a evitar y estilos de vida

Como precaución, las personas con predisposición deben evitar los alimentos ácidos y picantes, comer frutas y verduras y beber mucha agua. Además, para todos, es fundamental reducir los niveles de estrés ya que este estado negativo puede contribuir a la reaparición de las aftas.

Entre las soluciones antiestrés, el cambio de estilo de vida es decisivo , con más ejercicio y horas de sueño. Además, para incrementar las defensas psicológicas e inmunológicas, también es recomendable permitirse espacios personales y momentos de ocio.

Es necesario ralentizar el ritmo de las actividades y mejorar las relaciones sociales, evitando la hostilidad.

técnicas de relajación para prevenir las aftas

Aftas y técnicas de relajación

Pero la estrategia más decisiva es el uso de técnicas de relajación, como:

  • Yoga
  • Entrenamiento autógeno
  • Meditación.

Es más fácil respirar profunda y lentamente a la altura del diafragma, con los hombros bajos, la cabeza erguida y el pecho firme. Un ejercicio relajante, a practicar varias veces al día, conviene realizarlo en tu propio rincón, como el coche o el baño de la oficina.

Sentado, en paz y con los ojos cerrados, el sujeto debe concentrarse en la inhalación y exhalación. Al colocar una mano sobre el abdomen, uno debe dejar que la respiración se mueva hacia adelante y hacia atrás, como las olas del mar .

Si la persona visualiza la respiración, inhalando durante 4 segundos, comienza a penetrar en su interior. Luego, aguantando la respiración durante 7 segundos , el individuo siente que el aire se esparce por todo el cuerpo.

Con una exhalación lenta, en 8 segundos, el practicante se da cuenta de que el aire sale, infundiendo tranquilidad interior. Al mismo tiempo que respira, el vientre se mueve lentamente con el mismo ritmo.

Para prolongar el estado de relajación, el sujeto debe descansar unos minutos, sin preocuparse por ningún pensamiento.

Al finalizar el ejercicio, el sujeto puede abrir los ojos y retomar tranquilamente sus compromisos habituales, pero sin estrés.

Con la colaboración de Rosanna Ercole Mellone , divulgadora de la nutrición y el bienestar y con el asesoramiento de los especialistas del Centro Dental del Hospital Humanitas Gavazzeni de Bérgamo .

¿Te gustó nuestro artículo? Compártelo en Pinterest.

Aftas: que son, causas, síntomas y como curar y prevenir

También te puede interesar

tiroides: que es, disfunciones, causas, tratamientos y prevención con nutrición Tiroides
consejos para combatir el estreñimiento Estreñimiento
Verrugas: qué son, causas, síntomas, tratamiento y prevención. Verrugas
hemorroides: que son, tratamiento y prevención Hemorroides
dieta para la diabetes, los alimentos adecuados para prevenir y curar Dieta para la diabetes
migraña y obesidad, enlace descubierto Obesidad
asma: qué es, síntomas, tratamiento, causas y prevención Asma
hipertensión: que es, valores, causas, síntomas y tratamiento Hipertensión
esquizofrenia: que es, causas, síntomas y tratamientos Esquizofrenia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *