Los expertos estiman que casi el 80 % de las personas experimentarán dolor de espalda al menos una vez en la vida. La razón principal del dolor de espalda es una mala postura causada por sentarse en la silla de la oficina durante horas, mirar una computadora, estar de pie por mucho tiempo, llevar un bolso en el […]
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Lupus eritematoso sistémico (LES): que es, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención
El lupus eritematoso (LES) es una enfermedad autoinmune sistémica crónica. Esto significa que dura toda la vida y puede involucrar numerosos órganos y sistemas. En el lupus, el sistema inmunológico está deteriorado, es decir, podríamos decir que funciona demasiado. De hecho, una persona sana produce anticuerpos que tienen la función de vencer virus, bacterias u […]
Hambre nerviosa: las estrategias para manejarla mejor
Hambre nerviosa: un problema que nos puede pasar a todos , en los momentos más impensables. Refugiarse en la comida para consolarse por algo que no salió como deseaba es más común de lo que cree. La alimentación emocional hace que quieras echarte a comer por estrés , ansiedad, súper trabajo y mil razones más. […]
Reiki: que es, historia, principios, niveles, beneficios y críticas
Reiki se originó en Japón como una práctica espiritual , pero también se ha convertido en una terapia , especialmente en Occidente. De hecho, fue lanzado en la década de 1980 por Hawayo Takata , quien lo cambió profundamente. La doctrina subyacente es la creencia de que la energía universal o divina puede pasar por […]
Diabetes: causas y síntomas
La diabetes mellitus (también conocida como dulce) es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por un aumento del azúcar en sangre. Esta condición es causada por un defecto en la función o producción de insulina por el páncreas. ¿Cuáles son los síntomas de la diabetes? Es una enfermedad sutil de alguna manera, ya que algunos de […]
Escarlatina: que es, causas, síntomas, contagio, diagnóstico y tratamientos
La escarlatina es una enfermedad infecciosa principalmente pediátrica , de tipo esantemático, es decir, asociada a erupción cutánea difusa ( exantema ). A pesar de ser una patología característica de la edad pediátrica , también puede afectar al adulto. La escarlatina es la única enfermedad infecciosa causada por una erupción infantil bacteriana; todos los demás […]
Micción: que es, dolencias y patologías para hombres, mujeres y niños y como tratarlas
La micción es un proceso indispensable para eliminar los productos de desecho orgánicos del metabolismo celular en el cuerpo. De hecho, el sistema urinario regula las concentraciones de sodio, potasio, cloruro y otros iones en la sangre. Además, también ayuda a mantener el pH y el volumen normales de la sangre y su presión correcta. […]
Dieta en el embarazo: consejos para la salud de la madre y el bebé
Esperar un bebé es una de las experiencias más hermosas para una mujer, un momento emocionante y delicado que requiere mucha atención adicional. La nutrición es uno de los más importantes: la dieta adecuada durante el embarazo ayuda a mantener el peso de la futura madre en la norma , garantiza la cantidad adecuada de […]
Descubra cómo aumentar las hormonas de la felicidad
Las hormonas de la felicidad son esenciales para vivir bien. De hecho, la felicidad no surge del corazón ni de la cabeza, sino de procesos bioquímicos relacionados con los neurotransmisores presentes en el cerebro , que son fundamentales para el bienestar. La serotonina es la más ‘famosa’ para todos, pero también existen estrógenos, dopamina y […]
Conjuntivitis: que es, tipos, causas, síntomas y tratamientos
La conjuntivitis es una ‘ inflamación de la conjuntiva , el tejido que cubre la superficie interna de los párpados y la parte frontal del globo ocular . La conjuntiva cumple la función de defender el ojo de los microorganismos y protegerlo de sustancias extrañas: en condiciones normales está lubricado por la secreción emitida por […]